[最佳答案] 前言冬天吃暖暖的,暖胃暖身又暖心,快做给亲爱的家人吧!材料主料:黑米一把、燕麦一把、薏米一把、麦仁一把、玉米一把、糯米一把、花豆一把、红枣5个、
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五谷杂粮粥的做法 材料集合图: 1.将材料1(薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米、大黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子)中的各项洗干净、莲子去掉莲芯,不用浸泡,洗净
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wu gu za liang zhou de zuo fa cai liao ji he tu : 1 . jiang cai liao 1 ( yi mi 、 qiao mai mi 、 hong dao mi 、 yan mai mi 、 da huang mi 、 hei mi 、 hei nuo mi 、 cao mi 、 hong dou 、 hei dou 、 lian zi ) zhong de ge xiang xi gan jing 、 lian zi qu diao lian xin , bu yong jin pao , xi jing . . .
